男性はスタイルを良く見せるには 大きな肩幅と厚い胸板

男性は洋服を着こなすためには、胸の筋肉と肩のを付けなくてはなりません。
スーパーモデルがカッコよく見えるのは広い肩幅と厚い胸板があるからなのです。
日本の男性は肩幅が狭く顔が大きく見えるので、大きな肩幅があると顔が小さく見えます。
スーパーモデルは身長１７８ｃｍから１８８ｃｍで胸囲８８ｃｍから１００ｃｍですので
スタイルが良い＝大きな肩幅と厚い胸板が必要です。




腕立てふせ（プッシュアップ）は胸のトレーニングと思われがちですが、↓の動画の正しい腕立てふせをすれば大きな肩幅を手に入れられます！